为了营造校园的心理教育氛围,引导学生认识心理健康的重要性,掌握心理健康知识。2024年3月13日,3044am永利集团3044noc心理部在操场组织开展了心理健康活动。此活动旨在帮助学生们适应校园生活,正确认识自我、完善自我,提高心理素质,促进大学生身心健康和全面发展,营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围。
活动以学生为本,以学生的发展为本,自我探索、自我体验、自我感受、自我成长、助人为乐为理念。本次活动希望通过这样的形式,把新颖的,不同的方式让同学们体验,在体验过后能够更好的学习,更加正确的认识自我,让每个人都能发现“每一个人都是独一无二的”这句话的含义。
到操场后,跟大家做了简单的自我介绍,活动一下,这样简单直接的氛围,让同学们不再拘束,开开心心地参与到活动当中。
随后,同学们展开了团体游戏,大家都踊跃参与,笑容满面,玩的不亦乐乎。在游戏过程中,不光航空自己学院的同学,各个学院的同学都互相合作,这让他们的相处变得更加融洽。团队合作将不同的经验和技能汇聚在一起,同学们从彼此的优势中受益,不断成长。
如何帮助他人,如何倾听和理解他人的问题和困难,都需要我们不断的学习。提高自我认知和自我管理能力,能够更好地与他人交往,处理人际关系,从而更好地适应社会生活。
活动结束时,同学们纷纷表示此次活动让他们认识到了团体合作的重要性,更加正确的认识到了自我。他们表示在每个人自我都是丰富且复杂的,他们将更深入的去认识了解自己。
此次“自我认知 静静思”的心理健康活动,让参与的各位同学收获满满。相信在未来的日子里,同学们会深入认识到心理健康的重要性,在人生这个色彩斑斓的大舞台上,带来更加绚烂多姿的表演。